Как надо ухаживать за волосами
Наиболее важным элементом ухода за волосами, преследующим одновременно как косметические, так и гигиенические цели является, конечно же, их мытье. Для нормальных, здоровых волос, своевременное и правильное мытье – минимально достаточная процедура по уходу за ними. Хотя такие волосы в настоящее время встречаются не часто.
Частота мытья волос может быть различной: от ежедневной, до 1 раза в 10 дней и решается этот вопрос сугубо индивидуально. Волосы нормальной жирности можно мыть 1 раз в 4-5 дней, но это без учета специфики вашей работы, времени года и т.д. Волосы повышенной жирности допускается мыть 1 раз в 2-3 дня при условии использования шампуни для этого типа волос. Сухие и ломкие волосы не стоит мыть чаще, чем 1 раз в 8-10 дней. В промежутке можно выполнить увлажняющие и укрепляющие процедуры, так как сухость волос очень часто свидетельствует об их истощенности.
Большое значение имеет вода, используемая для мытья волос. Водопроводная вода содержит большое количество солей, поэтому ее необходимо предварительно прокипятить причем, чем дольше, тем лучше, а также использовать при этом различные добавки (пищевую соду, глицерин, нашатырный спирт и т.д.). Не желательно мыть волосы в слишком холодной или горячей воде, ее оптимальная температура должна составлять 35-45°С. Но чем жирнее волосы, тем более прохладной должна быть вода. Мокрые волосы не расчесывают, в крайнем случае – пластмассовыми или деревянными расческами.
Оптимальным моющим средством для волос являются шампуни, которые действуют на волосы и кожу головы значительно мягче, чем мыло. Хороший шампунь возмещает потерю питательных веществ, белков и влаги, повышает эластичность волос, снимает с них статическое напряжение.
Лучшим способом сушки волос, было и остается их естественное высыхание, в крайнем случае, можно использовать теплое полотенце. Крайне нежелательно сушить волосы с помощью фена, на открытом солнце или над работающей плитой.